Die Themen Gesundheit, bewusste Ernährung, sowie genussvolles, ausgewogenes Essen begleiten mich schon lange in meinem Leben!
Als gelernte Arzthelferin in einer Gemeinschaftspraxis mit Schwerpunkt Chiropraktik, konnte ich schon früh gute Einblicke in den physiologischen Ablauf des Körpers bekommen.
2005 war ich in meiner ersten Yogastunde. Bis dahin waren Migräne, eine in den Vordergrund tretende Autoimmunerkrankung und Rückenprobleme vom Tragen meiner 3 Söhne meine ständigen Begleiter.
Die Wirkung, die Yoga in den nächsten Jahren auf mich hatte, war wunderbar und meine Problematiken, mein Körpergefühl aber auch meine gesamte Lebenseinstellung haben sich gewandelt.
Auf verschiedenen Reisen durch die Länder Südamerikas, Indien, Thailand usw. und der Suche nach dem Sinn von allem im Leben entstand in mir der Wunsch meine Erfahrungen weiterzugeben.
Nach verschiedenen Ausbildungen im Bereich Ernährung, habe ich nun auch Ende 2019 einen erfolgreichen Abschluss einer 2-jährigen Yogalehrer-Ausbildung bei Yoga Vidya in der Tradition von Swami Sivananda absolviert.
Meine Schwerpunkte liegen auf den Themen Yin Yoga und Yoga für den Rücken mit all seinen unterschiedlichen Problemfeldern.
Muskelkräftigende Hatha Yoga Stunden und Fastenkurse runden das Thema Gesunderhaltung ab.
Aus Dankbarkeit und fester Überzeugung für die positive Wirkung von Yoga und gesunder, ausgewogener Ernährung ist es mein Anliegen, anderen Menschen zu mehr Gesundheit, Fülle, Lebenssinn und Selbstwerdung zu verhelfen, um so dem Alltagsstress mit nachhaltiger Wirkung zu begegnen.

Deine Mangala Bianca Diekmann