„Fasten ist nicht Hungern!“ Fasten ist nicht nur eine schnelle Methode, überflüssige Pfunde loszuwerden. Es wirkt sich auf vielfältigste Weise positiv auf Körper, Geist und Seele aus. Durch Fasten können wir aus dem „Zuviel“ unserer konsumbetonten Zeit herausfinden und lernen, maß- und sinnvoll zu essen und so Zivilisationskrankheiten vorzubeugen oder entgegenzusteuern. Fasten ist eines der wenigen, erfolgreichen biologischen Entgiftungsmittel und dient der „Entstauung“ und „Entspeicherung“ von verschlacktem Gewebe, das dadurch schmerzfrei wird. Es führt zu schönerer Haut und regt stark das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte an.

Als ausgebildete Fastenkursleiterin werde ich dir helfen, gut in das Fasten hineinzukommen. Ich werde dich fachlich sowie emotional in der Woche unterstützen und begleiten, damit du am Ende der Woche von dem wunderbaren Erlebnis „Fasten“ profitieren kannst.